Top 5 loại trà giảm cân hiệu quả cho chị em

Theo một số nghiên cứu, việc sử dụng 1 tách trà đều đặn mỗi ngày có thể ngăn chặn được nhiều bệnh nguy hiểm cũng như làm chậm tiến trình phát triển của bệnh ung thư. Bên cạnh đó, đây còn là nguyên liệu hỗ trợ giảm cân vô cùng tuyệt vời. Có rất nhiều loại trà khác nhau, vậy đâu là loại trà có công dụng giảm cân tốt nhất mà chị em có thể lựa chọn?

Trà xanh
Trà xanh vẫn được biết đến như một thần dược chống ô xy hóa hiệu quả. Tuy nhiên bên cạnh đó, đây còn là nguồn thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả, khi giúp cơ thể bạn đốt cháy 70 calo mỗi ngày

tra-giam-can (4)

Trà ô long
Trà ô long có dông dụng chất giảm cholesterol và nồng độ của chất béo trong cơ thể. Vì vậy, đây cũng là loại trà được sử dụng trong việc giảm cân.

tra-giam-can (1)

Trà lá sen
Đây là công thức được các cung tần mỹ nữ Trung Hoa cổ đại sử dụng rất nhiều. Bạn nên sử dụng khoảng 5 tách trà lá sen mỗi ngày, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình như ý.

tra-giam-can (3)

Trà đại hồi
Đại hồi là một loài cây có công dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả, cũng như hỗ trợ giảm béo cực tốt. Bạn chỉ cần cho vài miếng đại hội vào tách nước nóng và thưởng thức.

tra-giam-can (2)

Hồng trà
Hồng trà là sự kết hợp tuyệt vời giữa búp trà và hoa hồng tươi, rất tốt cho sức khỏe. Vào mùa đông, sử dụng một tách hồng trà nóng sẽ khiến bạn có được cả một ngày ấm áp. Bên cạnh đó, hồng trà còn có công dụng hỗ trợ tiêu hóa. làm giảm mỡ, đẹp da vô cùng hiệu quả

tra-giam-can (5)

Chúc các bạn giảm cân hiệu quả …

Bạn có thể tham khảo thêm bí quyết nấu ăn ngon, công thức món ngon cuối tuần, món ngon dễ làm TẠI ĐÂY  bổ sung cho thực đơn hàng ngày của gia đình

CHIA SẺ