Home / Món Ăn Thường Ngày / Ngọt mát canh hoa atisô nấu với sườn

Ngọt mát canh hoa atisô nấu với sườn

– Món canh này khi đun hoa atisô sẽ ra màu đậm, nước dùng không trong như những món canh khác, nhưng hoa atisô rất mát và tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu:

– 1 – 2 bông atisô

– 300g sườn non

– Hành lá, rau mùi rửa sạch, thái nhỏ

– Nước mắm, muối, hạt nêm.

Cách làm:

– Hoa atisô bổ làm đôi, tách lấy phần lông tơ ở giữa nhụy, bỏ đi.

– Sườn non chặt khúc vừa ăn.

– Đổ sườn vào nồi, luộc sơ qua tầm 3 phút, đổ nước luộc sườn lần thứ nhất đi.

– Tiếp theo đổ nước lạnh ngập mặt sườn, thêm hoa atisô vào nồi.

– Bắc lên bếp, đun sôi, đun đến khi sườn và hoa atisô mềm. Thêm vào một thìa nhỏ nước mắm, một thìa nhỏ thìa muối, nửa thìa hạt nêm.

– Đun sôi lại, bạn nêm nếm tùy theo khẩu vị của bạn.

– Tắt bếp, rắc hành lá, rau mùi đã thái nhỏ vào. Múc ra bát, dùng với cơm.

Ngọt mát canh hoa atisô nấu với sườn

Sườn chặt khúc vừa ăn.

Ngọt mát canh hoa atisô nấu với sườn

Hoa atisô bỏ nhụy.

Ngọt mát canh hoa atisô nấu với sườn

Đun sườn.

Ngọt mát canh hoa atisô nấu với sườn

Cho atisô vào nồi nước sườn.

Ngọt mát canh hoa atisô nấu với sườn

Canh chín cho rau mùi, hành lá vào, tắt bếp.

Ngọt mát canh hoa atisô nấu với sườn

Múc ra bát dùng với cơm.

Theo NS

About Trần Lê

Check Also

Bữa trưa văn phòng nhanh gọn dễ làm, ngon miệng

– Với món mì hải sản cùng canh nấm thanh nhẹ, bữa trưa văn phòng …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *