Cách nấu canh atiso hầm xương ngọt mát cho ngày nóng nực

Canh atiso hầm xương không chỉ ngọt mát mà còn rất bổ dưỡng, đặc biệt cho người mới ốm dậy hoặc phụ nữ mang thai. Cách nấu đơn giản dễ làm, cùng vào bếp với Ẩm thực 360 nhé!!!

canh atiso hầm xương

Chuẩn bị:
– 1 bông atiso lớn
– 1 quả chanh
– 350g sườn non
– 1,5l nước
– 1,5 muỗng cà-phê hạt nêm
– 1/3 muỗng cà-phê muối
– 2 muỗng cà-phê nước mắm
– Hành lá, ngò rí
Thực hiện:

canh-atiso-ham-xuong (5)

Bạn chuẩn bị một bát nước lạnh, vắt chanh vào. Sau đó cắt phần chóp nhọn atiso.

canh-atiso-ham-xuong (6)

Cắt đôi, tách bỏ phần lá màu tím và lông quanh lõi atiso.

canh-atiso-ham-xuong (7)

Sau đó, ngâm atiso trong nước chanh để tránh cho atiso đổi màu và giúp loại bỏ vị chát cho atiso.

canh-atiso-ham-xuong (8)

Chặt sườn thành miếng vừa ăn.

canh-atiso-ham-xuong (9)

Rửa sạch sườn non dưới vòi nước lạnh, sau đó cho vào nồi nước đun sôi, tắt bếp, chắt bỏ nước, xả sạch với nước lạnh để loại bỏ cạn, mùi.

canh-atiso-ham-xuong (10)

Cho sườn vào lại nồi, thêm 1,5 lít nước vào đun sôi, nêm muối, hạt nêm, để lửa vừa. Lưu ý khi hầm canh vớt bọt để nước dùng trong.

canh-atiso-ham-xuong (4)

Khi nước dùng sôi trở lại, cho bông atiso vào hầm cùng sườn trong khoảng 30-40 phút để sườn và atiso cùng mềm. Nêm chút nước mắm, hạt tiêu vừa ăn. Hành lá, ngò rí làm sạch, xắt nhỏ, cho vào nồi canh, trộn đều.

Tắt bếp, cho atiso hầm sườn non ra tô, ăn kèm cơm nóng, và nước mắm ớt.

CHIA SẺ